Träning v. 43

Å veckan som kommer ser förhoppningsvis ut såhär:

Mån: Vila
Tis: Gymkondition
Ons: Yoga + M.R.B.
Tors: Vila
Fre: Hemmaträning
Lör: Zumba
Sön: Zumba

Sitter och skriver eximinationen på den kurs jag läst hela hösten.
Måndag + tisdag nästa vecka är det redovisningar, å sen är det slut. Tillbaka till jobbet.
Ska bli rätt skönt faktiskt. Har varit extremt stressigt under hösten, när man försökt hinna med lika mkt som vanligt, på hälften så mkt tid...
Men träningen blir ganska lätt att prioritera bort den här veckan,när jag ska i mål med annat!

Livet går i 180!

Har fullt upp!

Mycket på jobbet och i skolan närmar det sig eximination...

Har ny telefon nu oxå, som det ska gå att blogga ifrån! Skriver ju minst lika mkt för mig själv som för er, så att inte hinna med känns sådär...

I helgen gjorde jag som sagt absolut ingenting! Väldigt skönt...
Satt inte ens vid datorn.

Idag har jag suttit vid datorn hela dagen, eftersom jag pluggat. Innan dess satt jag i onsdags kväll!

Å jag har fuskat massor med maten!!!

Fisförkylning!

Mycket på jobbet å en väldigt irriterande halvdan förkylning!

Helt hopplöst!

Blir hellre kanonförkyld och ligger däckad ett par dagar.
Det här är så mkt värre!!! Å det sitter i halsen främst...

Känner mig ganska pigg, men kroppen klarar inte mycket.

Jag promenerar inte ens till jobbet, utan tar bussen.

Söndags-Zumban avklarad!

Nu är det gjort. Veckans höjdpunkt.
Bästa Zumbaklassen!

Redan efter bara nån låt kändes benen väldigt tunga.
Men jag trotsade kroppen, och körde på ändå.
Utmanade kroppen lite mer än vanlig dessutom.
Hoppade lite högre och gick lite längre ner.

Såhär efteråt känns det riktigt bra!

Kan ha berott på att jag fuskat och ätit skit!
Frukosten bestod nästan bara av sambons underbara surdegsfrallor (på bara vete)
Åt ingen direkt lunch, utan va å rota både i barnens chipspåse och godispåsen.
Ytterligare en fralla + cola light (min stora svaghet. Speciellt som dagen, iskall i burk!)
På bussen på väg dit tröck jag i mig en bar, mest för att jag ville ha nåt med lite innehåll i mig.

Familjen är i skogen och plocker svamp.
Börjar bli dags för mig att ta itu med middagen, så vi hinner äta innan det är dags för småsessorna att krypa till sängs.

Ny stressig vecka framför oss...

Stressigt, igen

Idag var en väldigt stressig dag!
Det blev inte ens några promenader fram och tillbaka till jobbet, utan jag åkte buss!

Fick jobba över 1½ timme, så det var bara att kasta sig på bussen för att hinna hämta barnen.
För att sen slänga ihop en middag till min kära vän. Hann inte handla grönsaker, så det blev inte ens någon sallad. Men gott blev det.

Och underbart sällskap hade vi!

Älskar onsdagar!!!

Sen höstschemat körde igång på gymmet så älskar jag onsdagar!

En underbar yogaklass på morgonen (ja, sambon fick lämna barnen percis som vanligt. Vissa saker prioriteras inte bort helt enkelt!).
Dock togs humöret ner lite efter när jag fick veta att det var instruktörens näst sista pass. Hon som e så bra!!! Hoppas att dom hittar nån ersättare. Men framförallt att dom inte väljer att stryka klassen!
Jag gick upp i brygga för första gången på 15år, eller mer. Blev väldigt imponerad av mig själv!!!

Iofs en väldigt stressig dag på jobbet. Men ett telefonsamtal från en frånvarande kollega lyfte mitt humör.

Iväg på ett mördande M.R.B pass. Känner ömheten i mage och rumpa främst redan nu. Lite orolig för hur det kommer att kännas imorgon.

Vilken skitdag!!!!

Stressa iväg till yogan imorse. Optimalt va?!
Gick ändå rätt bra när jag väl va där. Lite stelare än förra gången. Förmodligen pga av träningsvärken. Knakade en hel del i höften oxå...

Vidare till jobbet. Ett jobb i kaos. Alldeles för många vuxna borta och alldeles för mycket barn...
Hade uppgifter som jag var tvungen att göra, som jag ska ha med mig till skolan imorgon.

Stressa iväg från jobbet till M.R.B. Det gick klart över förväntan!!! Trots träningsvärken så klarade jag av att göra fler övningar än för två veckor sen! Trodde jag inte innan...

Direkt in till stan för att hämta ut nummerlappen till ToppLoppet. Hade självklart glömt mitt startbevis, så jag fick gå in på det där internetstället i Hötorgets tunnelbana, för att skriva ut ett nytt.
Dock ingen shopping på Röhnisch trots erbjudandet om 25%. Hade behövt en ny sporttopp/bh, men det verkade som alla andra också behövt för det fanns nästan bara jättesmå och jättestora kvar..

Trängsel till förbannelse både på tunnelbanan och ersättningsbussen.

Förbi Ica och hämta ut nytt paket från Gymgrossisten.

Bärandes på träningskläder x2, min stora handväska och ett stort paket så började det regna. Verkligen regna, inget litet sommarregn inte!

Hem för att packa väska inför kvällens resa. Bara för att inse att jag glömt mitt USB-minne i datorn på jobbet! Som ska med till skolan imorgon.
Bryter ihop på golvet å börjar nästan gråta. Kändes som att hela världen va emot mig!
Trött som bara den och vill bara sova.

Som tur är så erbjöd sig sambon att köra mig till jobbet och sen till pendeln, så att jag kommer in till centralen lite smidigt.

Bara träningen som gått min väg idag! Å det är väl tur det...

Jag är helt hopplös!!

Började morgonen med att lista allt jag behöver göra.
Plockar bort punkter för att jag inser att jag inte hinner.

Tar jag tag i resten?
Nä, inte alls!

Sitter fortfarande vid datorn och läser massa inspirerande bloggar om folk som tränar när jag inte kan...

Inte vidare produktivt!

Fullspäckad dag!

Fredagar ska ju jag plugga, så jag är hemma.
Det är så mkt bara som jag vill/behöver få gjort idag. Vet inte hur jag ska lyckas pressa in allting...

*Plugga, såklart! (Måste iaf ta mig igenom en bok + kolla en dvd)
*Behöver verkligen klippa mig
*Behöver åka till KICKS
*Vill köra core-lunchpass
*Har hela vardagsrummet fullt av urväxta barn kläder som ska sättas ihop till paket och läggas ut på nätet.
*Packa och posta dom klädpaketen som redan är sålda
*Vill hämta barnen tidigt eftersom jag ändå är hemma
*Förbereda middag (där jag haft absolut NOLL inspiration den här veckan)

Allt för att få en så bra start som möjligt på helgen.
Kankse blir den inte så bra start om jag ska stressa runt såhär?
Å känner jag mig själv rätt så vet jag precis vilken punkt som prioriteras bort... Just d, träningen!