Barbentpremiär!

På väg till gymmet, för den bästa starten på helgen. Som vanligt, 55minuter härlig svettig dans. Längtar, trots att jag körde det igår också. Är det inte så det ska vara?

Published with Blogger-droid v2.0.6

Jag är dom trogna

Julledigheten gör mig så slö! Inte så att jag skippar träningen. Men här hemma gör jag typ ingenting annat än att ligga i sängen och tittar på tv, med datorn i knät. Behöver jag säga att det ser förjävligt ut?!

Igår va jag och körde ett lunchpass, med en av favoriterna. Härligt! I slutet av passet sa hon: "Jag vet att ett par av er kan koreografierna nästan bättre än mig, och jag skäms för det. Men snart ska ni få nya saker att bita i". Medan hon sa det så tittade hon menande på mig. Trogen kund? Minst sagt! Kört med henne i över 2år! Kändes ändå rätt kul...

Ikväll väntar ett pass med den andra favoriten. Han har varit ledig under jul och nyår, så suget är enormt. Ibland är det bra att längta... Det ska bli så kul!!!

Har dessutom pass inbokade med dom båda dagligen tom tisdag. Inte för att det är nytt år, utan för att möjligheten finns och jag tycker att det är så fruktansvärt roligt. E riktigt peppad!!!

Redan fusk!

Trillingnöten skrev i böjan på sommaren att hon tänkte köra en plankutmaning i aug. Tänkte redan då att jag skulle haka på den.
Men det hade ju jag glömt bort nu när jag varit avskärmad från omvärlden i ca 1månad. Blev påmind i söndags så jag läste att den dragit igång. Okej, jag hakar på från måndag tänkte jag.
Gjorde jag några plankor igår? Nä, jag orkade inte. Jag låg framför tv:n hela kvällen. Dessutom hoppade jag över det tänkta danspasset, för att jag kände mig stressad för att sambon skulle iväg.

Allvarligt, va är det för fel?!
Laddad till tänderna i söndags kväll och på måndag eftermiddag ger jag efter.

Det blir till att göra dubbla plankor ikväll, även fast jag knappt kan hålla ögonen öppna. Kunde inte sova inatt heller. Men ikväll finns det INGA ursäkter. INGA!

Bara att sätta igång...

Tillbaka till vardagen igen var det... Efter två veckor vid medelhavet är det efterlängtat.

Vi bokade biljetter och hotell bara att par timmar innan det var dags att bege sig till Arlanda. Ville egentligen inte åka två veckor, men valmöjligheterna var inte så stora om man säger så...

Imorgon börjar jag jobba, men familjen är lediga ett par dagar till, så det är bara jag som ska göra mig redo.
Men efter dagens mjukstart (inte alls!) så kommer jag inte ha några som helst problem att somna. Å känner mig redan öm i baksida lår och mage.

På träningsfronten har det varit sådär under sommaren. Innan sambon gick på ledighet, var det kanon. Hade ju hur mycket tid som helst! Avsaknaden av dusch gjorde att jag på resande fot inte gjorde många knop. Att vaska av sig räcker inte riktigt när svetten bara rinner. Iaf inte för mig!
Summa summarum så har ändå tränat mer den här sommaren, än vad jag någonsin gjort förut. Det tycker jag blir ett godkänt iaf! ;0)

Semestern är slut, på riktigt! Å motivationen är på topp.

Jag gjorde det! Tog mig ut på andra sidan å körde passet. (Det är precis samma klass, men annat namn, fråga mig inte varför...)
Det tar ju enorm tid, men vadå, jag har ju semester! ;0)
Kör nog nästa söndag oxå!

Casall på Campadre

Just nu kör Casall ytterligare en utförsäljning på Campadre.
Det är här jag köpt nästan alla mina träningskläder! Har en förmåga att köpa lite för mkt, när man inte håller sakerna i handen och ser hur högen växer. Eller har det att göra med att jag knappt kan stänga lådan med träningskläder?!
Vet inte vilket, men kanske kan ni fynda?
Sambon lär bli överlycklig av att jag hoppar över det iaf... =0)

Jobbigt!!!

Det var sjukt jobbigt idag. Varför är det alltid så att instruktörerna känner sånt på sig?!

Jag stod på samma plats som vanligt(vanedjur, ja visst!). Han brukar inte vara så mkt på den sidan, men jag ser bra. Idag stod han precis framför mig flera gånger, å skrek på mig att jag skulle gå ner djupare å liknande. Som en lydig hund gjorde jag det han bad mig. Jag var dyngsur när jag gick därifrån! För å inte tala om illröd i ansiktet... Kortet är nästan 1,5h senare å ni ser ju hur röd jag fortfarande va på hakan...

Published with Blogger-droid v2.0.4

God morgon!

Har varit vaken i över en timme, men ligger kvar i sängen och läser ikapp! Igår var jag då trött att jag gick och la mig direkt efter tjejerna somnat. 21.30 sov jag definitivt! Kunde inte hålla ögonen öppna...

Igår avslutades min penicillinkur, å nu när jag vaknade kände jag ingenting i halsen. Vad innebär det då? Jo, att det blir Zumba idag såklart!!! Som jag längtat...

Published with Blogger-droid v2.0.4

Ett inlägg mitt i prick!

När jag satt på bussen på väg till Zumban så passade jag som vanligt på att uppdatera mig vad som skrivits i bloggarna jag följer.

Västgötskan hade skrivit ett inlägg som passade mig perfekt! Det gjorde att jag vågade ta i lite extra. Jag är en sån som när man hoppar/springer på stället eller liknande, inte gör det. För tänk om det skulle göra att jag inte orkade hela passet?!
Nu försökte jag tänka att varje låt var den sista. Å bitvis kändes benen som spagetti, men jag klarade det ju.

Jag var så stolt så jag höll på att spricka när jag gick därifrån. Men jag orkade inte springa till bussen, så jag höll på att missa den. Men det hade det ju varit värt! ;0)

Gym?

Är hemma och vab:ar idag också. Kommer även vara hemma imorgon...
Tror att det har varit väldigt välgörande för mig! Har fått vila ordentligt, och förkylningen har i stort sett släppt sitt grepp om mig.

Det har även gjort att jag haft en hel del tid att reflektera...

Jag har alltid sagt att styrketräna på gym inte är något för mig. Har alltid skyllt på att jag har för dålig karaktär, att jag skulle lägga av så fort det tar emot. Men jag undrar om det verkligen är det som ligger bakom min ovilja... Jag har funderat en del på om det inte helt enkelt handlar om min egen okunskap. Jag har ju ingen aning om hur man använder maskinerna!
Pratade med sambon lite igår, om inte han kunde gå dit å köra igenom maskinerna (han har ju en helt annan vana, även om han inte använt just precis dom maskinerna), så att han kan visa/berätta för mig sen.
Blir mer å mer sugen på att prova...

Zumban är ju underbar, den älskar jag! Men jag känner ett stort behov att att kompletera, styrkemässigt.

Är det rädslan för att göra bort mig som stoppar mig???

Killerweek

Har antagit Olga Rönnbergs killerweek!

Träning varje dag och inget fusk alls med kosten.

Känner mig riktigt motiverad eftersom förra veckan inte alls såg ut som jag tänkt mig, pga den efterhängsna förkylningen.

Jag har dock lagt in en liten reservation för torsdag, då det omöjligt kommer kunna bli någon "riktig ombytt" träning. Jag hinner med en promenad innan skolan börjar på morgonen och sen får jag smyga in lite olika övningar, t.ex. benböj innan/efter toabesök och liknande.

Någon mer som antar utmaningen?

Minus på vågen!

Blev riktigt glad när jag ställde mig på vågen! -1kg!

Utan att alls ha tränat som jag hade tänkt mig p.g.a. den förbannade förkylningen.
Trots att jag fuskat lite med maten.
Det är bara att tacka och ta emot, å köra på med träningen!

Hade tänkt att ev. hoppa över bodypumpen till förmån för ett besök hos frisören.
Har nu tänkt om!
Blir absolut bodypump! Håret får fortsätta vara den risbuske det är ett tag till...

Tänk vad lite positiva resultat kan göra för motivationen....